Nieuwe Studio!
Al enige tijd was ik op zoek naar een nieuwe studio om het aanbod uit te breiden en om meer mensen te kunnen ontvangen voor yogalessen.
Dat is gelukt!
Vanaf 1 april krijg ik de sleutel van de studio aan het Loopuytpark in Julianadorp (de studio ligt achter bakkerij Dunselman)
Eerst nog wat verbouwen en opfrissen en uiterlijk 1 mei gaan de lessen plaatsvinden in het nieuwe pand.
Nieuwe lessen zullen zeker worden aangeboden en natuurlijk een leuke openingsactie.
Wil je al meer weten? neem dan gerust contact met ons op!
Nieuw (s) bij Iki Yoga en Meditatie!
Klankschalen-SoundBath
Klankschalen-sessies hebben een weldadig effect op lichaam en geest, bevorderen het lichamelijk welzijn en stimuleren de bewustwording.
De klankschalen worden bespeeld waardoor trillingen ontstaan. Deze trillingen worden overgenomen door het water en de cellen in ons lichaam. Ons lichaam bestaat voor 50 á 60% uit water dus de werking van de klankschalen heeft een groot bereik. Deze resonantie brengt je in een diepe rust en bezorgt totale ontspanning. Blokkades in je lichaam en stress kunnen verdwijnen.
Nu te boeken bij Iki Yoga
Retreats
2 jaar op een rij hebben we succesvol weekend en one day retreats aangeboden en nu gaan we het een stapje verder brengen.
Ieder seizoen zal er een retreat zijn, aangepast op het seizoen.
Uiteraard is het een dag helemaal speciaal voor jou, waarop je niet hoeft te zorgen maar er juist voor jou gezorgd wordt.
Met fijne Yoga Nidra en Yoga lessen, (H)Eerlijk eten en een hele toffe accomodatie waar je ook kunt blijven slapen.
Kortom een verwen dag tot in de puntjes geregeld.
Zowel hier als op onze facebook pagina vind je alle retreats en informatie over alle evenementen.
Voel je welkom!
We gaan weer beginnen
Helaas is de vakantieperiode weer voorbij en gaan we weer "het dagelijkse leven in"
Ook wel weer lekker toch, regelmaat?
Er is het een en ander aan nieuws te melden.
Op Maandag om 19:30 is er een Do-In Yoga les bijgekomen
Op Dinsdagochtend om 09:30 is er nu een Yoga Nidra les
Op Woensdagochtend om 09:00 is er een Hormoon-In-Balans les
Dus voor een ieder wat wils.
Wil je meer weten, stuur dan gerust een bericht naar ons
Vakantie
De hele maand augustus zijn er geen lessen bij Iki Yoga en genieten we van een welverdiende vakantie.
Telefonisch zijn wij niet bereikbaar, als u vragen heeft dan graag een mail sturen naar [email protected] en dan doen we ons best u zo spoedig mogelijk te contacten.
de less beginnen weer in de 1e week van September
Fijne vakantie!
One day Retreat: "LET ME BE" 12 oktober 2024
Heb jij nou ook wel eens behoefte aan....
Dat je even niet wil DOEN, maar gewoon even wilt ZIJN?
Gewoon even een dag voor jou, waar jij jezelf kan en mag zijn?
Mag praten of gewoon stil mag zijn?
Diep wilt ontspannen met Yoga Nidra en heerlijk lunchen?
Meer wil leren over je hormonen of gewoon een fijne diep ontspannen yoga les wilt hebben?
Klinkt dit jou verrukkelijk in je oren?
Kom dan lekker naar onze One day retreat in Noord Brabant en als je wilt blijven slapen dan kan dat ook nog!
Doen wij er een ontbijtje voor je bij!
Zakelijk:
De kosten voor de hele dag zijn €105 inclusief Lunch
Met uiteraard de hele dag Thee, Koffie en lekkers tot je beschikking
Minimum aantal deelnemers is 8 en maximum 14
Wil je blijven slapen dan zijn er 5 prachtige 2 persoons kamers beschikbaar met heerlijke bedden.
Per nacht betaal je €92
De B&B is van Hugo en Nicole en geheel duurzaam gebouwd en heeft een heerlijke rustige sfeer.
De kamers zijn geheel ingericht volgens de 5 elementen.
Een feestje om hier te verblijven!
Tel daarbij op dat de ontbijtjes en lunch met biologische en eerlijke producten is gemaakt en zo lekker zijn!
Zegt jouw hart nu JA, dat wil ik!
Geef je dan op om je plek te reserveren.
Heb je nog meer vragen dan kun je die uiteraard aan een van ons stellen.
Voel je welkom!
Wie zijn wij?
Wij zijn Nicole van Doorn en Sandra Grootenboer
Beide zijn we Do-In Yoga docent en vriendinnen.
We weten allebei wat het is om als vrouw altijd druk te zijn en meestal voor anderen bezig te zijn dus beseffen ook heel goed dat je "gewoon" af en toe een dag wilt ZIJN in plaats van Doen.
En vandaar dat we deze dag hebben georganiseerd, gewoon ZIJN zonder dat je iets moet.
Yoga Nidra
Yoga Nidra wordt ook wel Slaap Yoga genoemd omdat je in een diepe staat van ontspanning komt zoals tijdens je slaap. Alleen blijf je wakker en Alert
Tijdens deze Diepe Staat vindt herstel plaats. Van je Zenuwstelsel, je spieren op allerlei vlakken herstelt je hele systeem zich
bij Iki
Yoga Nidra is een prachtige manier om weer bij jezelf te komen. Zeker als je overspannen bent of in een Burn-out zit.
Even de tijd nemen voor jezelf, stil zijn. Los komen van alle Prikkels en verplichtingen om je heen. En weer ontspanning en stilte ontdekken zodat je weer bij jou komt.
Yoga en Meditatie
Tijdens Yoga Nidra doen we geen Yoga oefeningen maar liggen we comfortabel op de mat en door mijn stem breng ik je in een Diepe Ontspannen Staat.
Rust en ontspanning, even terug trekken van alle prikkels om je heen is zo belangrijk, omdat je door rust weer in verbinding komt met je verlangens en de bron van jouw pure essentie.
Online Yoga Nidra
Vanaf september 2024 is er de mogelijkheid om Yoga Nidra online te volgen op een moment die jou uitkomt.
Je kunt een privé sessie inboeken om een op jou maat gemaakte Yoga Nidra sessie te ontvangen.
Informeer naar de mogelijkheden en agenda.
Meditatie
Tijdens de lessen zal er ook meditatieles worden gegeven!
Wil je meer ontspanning in je leven brengen, je ademhaling onder controle houden
en meer ZIJN in plaats van alleen maar DOEN?
Kom dat meedoen en ervaar hoe fijn het is om de Rust en Balans in jezelf te vinden en
behouden!
Voor meer info bel of stuur een bericht.
Do-In Yoga aan zee
In de zomermaanden gaan we heerlijk naar zee.
Op zondagochtend een fijne ontspannen les op het strand.
De wind in je haar, zon op je huid en het geluid van het water op de achtergrond.
Alle elementen zijn aanwezig dus kleed je in laagjes.
Zelf je matje of grote handdoek meenemen.
Kosten €15,00
Verzamelen bij Strandopgang Drooghe Weert in Julianadorp
09:30-10:45